Консультации
Услуги и Цены

Психологическая Консультация
Индивидуальная Консультация
Взрослого
разовая

Взрослые, до 1-1,5 часов

1 запрос

Очно или Онлайн

₽3500
за сессию
Индивидуальная Терапевтическая Консультация
разовая

Взрослые, до 2-2,5 часов

глубокий формат работы, сложный запрос

или до 2-х запросов за сессию

Очно или Онлайн

₽5000
за сессию
Индивидуальное психологическое сопровождение от 10 сессий
Ввзрослые, до 1-1,5 часов,
минимальный курс 10 сессий, 1 раз в неделю
Очно или Онлайн



Возможно консультирование семьи, цена данной услуги 6000 рублей за 1-1,5 часа. В семейном формате консультирования требуется присутствие и готовность работать обоих супругов или родителя и ребенка.
Возможно консультирование подростка от 14 лет, цена данной услуги 2500 рублей за 1 час. Консультация подростка проходит без участия родителя.

₽3000
за сессию
Игровая Консультация
Индивидуальная
Демо Игра
1,5 часа игры
знакомство с инструментом и игровым методом
Очно или Онлайн
₽3500
с человека
Индивидуальная Игра
2-2,5 часа игры
проработка 1 запроса
Очно или Онлайн
₽5000
с человека
Индивидуальная
Терапевтическая Игра
3-4 часа игры, полная игра
глубокая проработка 1 запроса или несколько небольших, терапевтический формат
Очно или Онлайн
₽7000
с человека
Групповая Игра
до 3-х часов игры, Очно
* Игра проводится по запросу группы от 2-х человек
** Цена зависит от формата и количества игроков
*** Возможно проведение выездной игры по вашему адресу в пределах Москвы и ближнего Подмосковья; выездные игры в других регионах РФ возможны на договорных условиях
**** Онлайн формат групповой игры возможен и зависит от самой игры
₽3500 - 4000
с человека
Психологическая Консультация
Я оказываю психологические услуги как в краткосрочном формате, так и в долгосрочном - формате психологического сопровождения.

Если проблема небольшая или локальная, она разрешается в течение одной простой консультации. Если проблема сложная или "застарелая", то может потребоваться полноценная терапевтическая работа.

Иногда ситуации и темы, поднятые в процессе работы, действительно требуют дополнительной подготовки, ресурса и времени для их разрешения, как со стороны консультанта, так и клиента. Что часто приводит к тому, что простая консультация перетекает в терапевтическую. Но, как правило, одной-двух консультаций будет достаточно, чтобы помочь вам разрешить любую ситуацию, найти необходимое решение, получить новый взгляд на ситуацию.

В редких случаях я могу направить вас к другому специалисту.

В сфере моей компетентности - исключительно помощь здоровым людям (без клинического диагноза), которые столкнулись с определенными жизненными трудностями или сложностями, желающие изменить свое состояние или положение дел.

В работу не берутся клиенты с явными противопоказаниями и находящиеся в долгосрочной терапии у другого специалиста.

Подробнее о моих методах и возможностях, областях работы вы можете прочесть в разделе "Обо мне".
Игровая Консультация с автором
Я консультирую с помощью своих авторских игр с 2016 года. Игра мной используется в консультации по разным личным вопросам клиентов – очно и онлайн; индивидуально для взрослых и подростков; пар и родителей с детьми среднего школьного возраста, в группе.

Игровая консультация - это экологичный, доступный, приятный и быстрый способ изменить себя и свою жизнь.

Игровая консультация может подойти практически всем. Игровая консультация - отличная альтернатива обычной Психологической консультации. Она подойдет тем, кто пока не готов говорить прямо о своих желаниях, эмоциях, потребностях и тревогах.

Игровая консультация позволяет исследовать один клиентский запрос с разных сторон за очень короткий промежуток времени через игровую ассоциацию и фасилитацию.

Если вопрос клиента поверхностный, то он разрешается в рамках одной игровой сессии. Для этих целей подходит простая игровая консультация.

С глубинными переживаниями и экзистенциальными проблемами игра может использоваться как терапевтический инструмент при активном уже участии Психолога. Данный способ также называется психологической коррекцией, поскольку направлен на разрешение определенной клиентской проблемы через игру.

Но перед тем, как вы придете ко мне на игровую консультацию, прошу вас ознакомиться с правилом психологической безопасности.

Ознакомиться с моими инструментами и их направленностью вы можете в разделе "Инструменты".


Как проходит консультация
этапы консультирования
Знакомство
Мы с вами знакомимся, устанавливаем контакт.
Формирование запроса
Уточняем, формируем ваш запрос. При необходимости его корректируем.
Иногда вопрос решается уже на стадии формирования запроса.

Запросом называется явно выражаемая клиентом просьба или жалоба, содержащая словесную формулировку своих трудностей, разрешения которых он ждет от консультанта.

Запрос должен быть реалистичным, конкретным, про клиента, безопасным, конструктивным, экологичным.

Он может быть направлен на помощь, информацию, трансформацию, снятие симптома, развитие и саморазвитие. В связи, с чем работа может свестись к диагностической, коррекционной и развивающей деятельности. В дальнейшем, всё происходящее в процессе консультирования анализируется и рассматривается в рамках данного запроса.

Иными словами, клиент в начале работы должен ответить на пять важных вопросов:
1. В чем состоит проблема? (что вы не можете изменить)
2. На что жалуетесь? (как это проявляется и чем вас расстраивает)
3. Чего вы хотите добиться? (какой результат вас устроит)
4. Как вы поймете, что ваш запрос реализован? (как должна измениться ваша жизнь после консультации)
5. Что вы уже сделали для разрешения проблемы? (как вы решали эту проблему ранее)

Запрос может касаться любой сферы жизни клиента: самопознание, саморазвитие и самореализация, семья и окружение, дети и творчество, финансы и благополучие, здоровье, привлекательность и отношения с противоположным полом, брак и партнерство, отдых и энергия, карьера и статус, увлечения и смысл жизни, духовность, работа с целями и перспективами, и так далее...
Поиск проблемы и решения
Наша с вами задача разобраться в вашей проблеме, найти её причины и увидеть ситуацию по-новому.

Любая консультация со мной всегда проходит в форме психологической беседы. Я слушаю вас, задаю уточняющие вопросы. Прибегаю к психологическим техникам и методикам по необходимости. Могу попросить вас выполнить небольшие задания для закрепления и достижения нужного нам результата во время или после консультации.

В процессе работы у вас происходят изменения, которые могут в той или иной мере ощущаться уже сразу или проявиться позже, они могут повлиять на вашу личность и жизнь в целом. В любом случае вам предоставляется возможность получить интересный новый опыт.

Результат работы всегда зависит от двух факторов: консультанта и клиента. Все зависит от вашей готовности дойти до причины вашего обращения ко мне и работы с собой. Я, в свою очередь, сопровождаю вас в эти Изменения.

По моему личному мнению, как психолога и игропрактика, любой инструмент – это всего лишь 30% от общего результата. Каким бы хорошим, качественным, системным инструмент не был, но он не сделает за консультанта его работу. Не говоря уже о том, что ни одна игра не даст клиенту обратной связи. Это может сделать только сам консультант. Вовремя задать вопрос, взять паузу, проявить эмпатию или, наоборот, пойти на провокацию. И поэтому не стоит забывать, что консультант – это ещё 30% от общего результата. В этой простой математике 40% остается на совести самого клиента, то есть вас. Почему? Если вы проигнорировали 60% возможностей (что суммарно больше, чем то, что вам необходимо самостоятельно сделать), которые консультант и игра дадут, то это полностью ваше право. Психолог или Игра не решат за вас вашей проблемы. Меняться, открываться или нет, решение, которое лежит в поле только на вас. Не меняться – это тоже выбор. Но качественный результат зависит от этих трех составляющих.
Подведение итогов
На данном этапе мы с вами подводим итоги нашей встречи. На этой стадии мы вместе с вами оцениваем уровень достижения цели (степень разрешения проблемы, удовлетворенность выводами и осознаниями) и обобщаем достигнутые результаты. В случае надобности возможно уточнение плана дальнейшего решения (при долгосрочном сопровождении), выполнение домашних заданий. Или соглашение о необходимости еще одной контрольной встречи спустя какое-то время (при краткосрочном формате).
После консультации
В течение 72 часов после работы «жизнь» клиента меняется под результат работы. В эти трое суток вы очень чувствительны к влияниям. "Поле" запроса открыто еще. Его очень легко «растащить» на части, в нем можно откатиться назад, обесценив свою и мою работу. Даже малейшие разговоры с друзьями или близкими, желание поделиться впечатлениями может привести к обратному эффекту. Также как постоянная «перемотка» в голове процесса работы и её тщательный анализ. Поэтому рекомендовано соблюдать правило Молчания и Невмешательства в течение хотя бы первых дней после работы.

Дайте Миру адаптироваться под ваши изменения!

Если в течение этого времени у вас вдруг возникают необъяснимые и непонятные чувства, навязчивые состояния и мысли, и вы понимаете, что не способны самостоятельно с ними справиться, обязательно свяжитесь со мной для небольшой коррекции. Она оказывается в течение первых суток абсолютно бесплатно.

Как правило, оценить результат работы и делать выводы о ее эффективности можно через 3-5-7 дней после консультации.
Хотите получить консультацию?
Ваши действия
Контакт
Для прохождения любой консультации вам необходимо в форме заказа или иным другим удобным для вас способом связи изложить свой запрос и описать необходимый результат, указать желаемый формат работы. Также необходимо написать удобное для вас время, ваше местоположение или часовой пояс для учета разницы во времени в случае онлайн-консультации.

Я обязательно отвечу на ваше обращение. Мы согласуем удобную дату и время.







Подготовка
Для онлайн консультаций потребуется стабильный доступ через интернет, аккаунт в Skype, видео-камера, микрофон, тихое помещение. Данный формат предполагает, что мы друг друга должны видеть и хорошо слышать. И нам никто не должен мешать во время консультации.

Возможен вариант работы через видео или аудио-звонок соцсети (Facebook, VK, Whatsapp или Viber) для консультации небольших и несложных вопросов.

Подготовьте листы и ручку для записи.

Наличие рабочего запроса, готовность и желание работать - обязательные условия для любой консультации! Если вы не готовы работать, то и я не готова вам помогать!
Не меняться – это тоже выбор!

Консультация
В назначенное время и место придите на консультацию.

Мы постараемся совместными усилиями разрешить волнующий вас вопрос.

* В случае, если по каким-то причинам вы не сможете присутствовать на запланированной консультации, пожалуйста, заранее оповестите меня об этом.